Аюрведа (продолжение).

Аюрведа - это одно из старейших альтернативных направлений  медицины в мире. На санскрите слова Аюрведа означает "наука о жизни" Считается, что творцом Аюрведы был сам Брахма - создатель мира, который более 3000 тыс лет назад передал свои знания врачевателям. Все терапевтические процедуры являются безболезненными, расслабляющими, приятными, без побочных действий.  Аюрведа оказала влияние на развитие традиционных медицин (тибетской, древнегреческой), в 1985 г. Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения наиболее эффективной системой альтернативной медицины. В этой медицинской системе подход к каждому пациенту индивидуальный, с учетом его конституции, психо - физиологического состояния, после тщательного обследования. Аюрведа использует в своей  диагностике пульсовый метод. Это самый сложный, но очень точный метод. Специалисты проходят семилетнее обучение. Всё сырье, которое используется, приготовлено из натуральных компонентов; выпускается в различных формах: таблетки, масла, капли, травяные настои, отвары. Самый эффективный метод - это "panche  karma": комплексное лечение, включающее в себя все формы Аюрведы, такие как массаж, травяные сауны, медитация, разнообразные диеты, отвары и таблетки. Такими средствами не только лечат, но и предупреждают болезни, так как  укрепляется иммунитет. Для тех , кто едет в Шри - Ланку и хочет полечиться самым древним методом  Аюрведа  следует прислушаться к советам. Для достижения наибольшей Эффективности массажа, нужно расслабиться и отогнать любые мысли, забыть о проблемах, обсудить с доктором, после пробных массажей, состояние здоровья и применение различных методов для восстановления организма. Рекомендуется за 2 часа легко поесть. Нужно молчать во время процедур. Желательно проводить лечение на природе под шум  океана и шелест листвы. После всех видов процедур необходимо расслабиться. При использовании масел, необходимо советоваться , когда их смывать. Наилучший эффект можно получить, если правильно выполнять все рекомендации специалиста, сочетать с правильным питанием, процедурами, ваннами, физическими нагрузками. Все методы Аюрведы ведут к улучшению настроения, устранению апатии, дистонии, улучшают иммунитет и самочувствие.


Чаще всего читают на сайте: